ГАЙД ПО ДИАБЕТУ 1 ТИПА

Какие шаги нужно пройти, чтобы хорошо контролировать диабет 1 типа

Важная вводная информация

Шаг 1. Прочитать общую информацию о диабете 1 типа

Шаг 2. Научиться мерить сахар глюкометром

Шаг 3. Научиться делать инъекции инсулина

Шаг 4. Изучить свои инсулины

Шаг 5. Подобрать дозы базального инсулина

Шаг 6. Скачать программу для расчета БЖУ (белков, жиров, углеводов) еды

Шаг 7. Научиться рассчитывать БЖУ любой еды

Шаг 8. Научиться вести дневник

Шаг 9. Посчитать свои коэффициенты

Шаг 10. Купить сенсор непрерывного мониторинга глюкозы

• Freestyle Libre 3 (Либра 3)

• Freestyle Libre 2 (Либра 2)

• Freestyle Libre 1 (Либра 1)

• Dexcom G7

• Dexcom G6

• Sibionics GS1

• AIDEX

• Sinocare iCan

• Medtronic Enlite (Энлайт)

• Medtronic Guardian 3 (Гардиан 3)

• Medtronic Guardian 4 (Гардиан 4)

Шаг 11. Настроить удаленный мониторинг сахара (актуально для родителей диабетиков)

Шаг 12. Научиться анализировать графики мониторинга

Шаг 13. Провести эксперименты с разной едой

Шаг 14. Понять, от чего может меняться чувствительность к инсулину (и, соответственно, дозировки)

Шаг 15. Диабет и спорт

Шаг 16. Диабет и обычные болезни (простуды, ОРВИ, отравления)

Шаг 17. Изучить и отслеживать показатели, по которым можно оценить компенсацию диабета

Шаг 18. Установить инсулиновую помпу

• Какие есть инсулиновые помпы (список)?
• Какие инсулиновые помпы доступны в России?
• Обзор помп MiniMed от компании Medtronic (Ирландия)
• Обзор помп Accu-Chek от компании Roche (Швейцария)
• Обзор помп Omnipod от компании Insulet (США)
• Обзор помп Dana от компании SOOIL (Корея)
• Обзор помп Tandem от компании Tandem Diabetes Care (США)
• Обзор помп TouchCare Nano от компании Medtrum (Китай)
• Обзор помп EOPatch от компании EOFlow (Юж.Корея)
• Обзор помп DIA:CONN от компании G2E (Юж.Корея)
• Обзор помп Equil от компании MicroTech Medical (Китай)
• Обзор помпы Мylife YpsoPump от компании Ypsomed (Швейцария)
• Обзор помпы Medisafe WITH от компании Terumo (Япония)
• Обзор помпы Kaleido от компании ViCentra (Нидерланды)

Шаг 19. Прочесть инструкцию к помпе и освоить её возможности

Шаг 20. Настроить искусственную поджелудочную железу (петлю)

• Android APS (AAPS)
• LOOP
• iAPS
• OpenAPS

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

1. Классные каналы и сайты, о диабете 1 типа + группы поддержки и чаты

2. Проверенные диа-магазины

3. Полезные приложения и сервисы для диабетиков

• Nightscout (Найтскаут)
• Приложение xDrip+
• Приложение InsulinSensitivity
• Приложение Shuggah
• Приложение xDrip4iOS
• Приложение Juggluco

4. Диа-гаджеты (часы, телефоны и прочие штуки)

5. Как объяснить ребенку, что такое диабет

6. Классные продукты для диабетиков

7. Лайфхаки